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Nutrición deportiva para cualquier deporte. Esgrima.

Contrariamente a la creencia popular, la nutrición y los suplementos deportivos no son solo para culturistas. Con el fin de mostrar los beneficios reales del uso de drogas deportivas especiales, los especialistas de nuestra empresa han desarrollado varios programas para deportistas involucrados en diversos deportes. Y hoy una historia sobre uno de ellos es el […]

Cómo tomar proteínas

En este artículo, veremos cómo tomar proteínas y cuáles son sus tipos. Daremos respuestas a algunas preguntas populares, por ejemplo: cómo tomar proteínas adecuadamente para ganar masa muscular o perder peso, qué tipos de proteínas son más demandadas. En este artículo, veremos cómo tomar proteínas y cuáles son sus tipos. Daremos respuestas a algunas preguntas […]

Síntesis industrial de aminoácidos

Los aminoácidos se producen comercialmente mediante uno de los siguientes métodos: Método de síntesis química En síntesis química directa se obtienen mezclas de isómeros D y L de aminoácidos, que posteriormente deben separarse en antípodas ópticas mediante un método enzimático. La necesidad de un paso adicional hace que estos procesos sean menos preferibles que la […]

TOP 5 suplementos deportivos populares

¿Cómo afecta la nutrición deportiva al proceso de entrenamiento, las etapas de preparación para una competición o la obtención de un resultado para un fin específico? Responde más TOP 5 suplementos deportivos. Variedades principales Durante la práctica deportiva, aumenta la necesidad de obtener nutrientes, proteínas, carbohidratos, aminoácidos y vitaminas. Independientemente del objetivo, perder peso rápidamente, […]

¿Qué es un ganador?

Gainer es una mezcla de proteínas y carbohidratos con muchas calorías. Los componentes principales: carbohidratos 60-80%, proteínas 15-40%. Además, algunos fabricantes enriquecen su composición con suplementos vitamínicos y minerales, creatina, aminoácidos individuales. Un ganador es una mezcla de proteínas y carbohidratos con alto contenido calórico. Los componentes principales: carbohidratos 60-80%, proteínas 15-40%. Además, algunos fabricantes […]

La necesidad del uso de ácidos grasos omega-3 en la dieta de los deportistas.

Sí, los ácidos grasos omega-3 han causado sensación últimamente. ¿Pero realmente los necesitas? ¿Realmente hacen maravillas estos ácidos grasos? En este artículo, presentamos los datos básicos sobre los ácidos grasos omega-3 que todo deportista debe conocer. Omega-3 son tres ácidos grasos que obtenemos de los alimentos: ALA o ácido alfa-linolénico, EPA o ácido eicosapentaenoico y […]

Marcas europeas de nutrición deportiva

Se utilizan numerosos estándares en la producción de nutrición deportiva en Europa. Las empresas deben cumplir con todos los requisitos necesarios para el lanzamiento de productos. Por lo tanto, hay menos empresas representadas en el mercado europeo que en los EE.UU .. Al mismo tiempo, los fabricantes europeos ofrecen a los clientes una amplia gama […]

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